Artikel
Pelatihan meditasi-otogenik dan peningkatan konsentrasi sprinter :
Penelitian ini dirancang untuk menguji efektivitas pelatihan meditasi-otogenik (PMO) dalam meningkatkan konsentrasi para pelari cepat jarak pendek (spinter). Subjek (N=16) adalah para sprinter dari Pemusatan Latihan Daerah Jawa Timur. Data dianalisis dengan anova 3 jalur. Hasil-hasil menunjukkan bahwa (a) PMO berhasil guna meningkatkan konsentrasi para sprinter (F=33.000;p=0.01), (b) tak ada perbedaan antara sprinter dewasa muda dan sprinter remaja setelah PMO (F=1.485;p=257). Dibahas berbagai kemungkinan penyebab peningkatan konsentrasidan implikasinya pada program-program pelatihan.yo.
Tidak ada salinan data
Tidak tersedia versi lain