Artikel
Stress dan terapi musik :
Akhir-akhir ini sering didengar berita mengenai orang yang mengalami stres karena tekanan lingkungan yang sangat tinggi. Banyak hal yang dapat digolongkan menjadi tekanan dari lingkungan, misalnya cerita mengenai UAN yang menentukan kelulusan bagi anak sekolah merupakan suatu kejadian yang dapat membuat stres. Selain itu, stres juga dapat menimpa orang-orang yang dipecat sementara tanggungan keluarganya banyak, dan masih banyak lagi keadaan-keadaan di dalam hidup kita yang membuat kita stres. Menurut Robert S. Feldman pada tahun 1989, stres adalah suatu proses menilai suatu peristiwa sebagai sesuatu yang mengancam, menantang, ataupun membahayakan dan individu merespon peristiwa itu pada level fisiologis, emosional, kognitif dan perilakunya. Keempat aspek ini saling mempengaruhi satu sama lainnya. Namun, efek stres yang dapat dilihat secara jelas adalah efek pada fisik seseorang. Banyak penyakit yang dapat dipicu oleh stres, misalnya, flu, sakit kepala, sakit perut, asma....ifa.
Tidak ada salinan data
Tidak tersedia versi lain